Приглашаем на осенний курс регулярных занятий по соматике
16 ОКТЯБРЯ – 4 ДЕКАБРЯ
каждый вторник с 11.00 до 13.30
В основе нашего курса – соматические методы ВМС® (Body-Mind Centering®) и IBMT (Integrative Bodywork and Movement Therapy), направленные на интеграцию тела и ума. В ВМС® / IBMT подходе мы исходим из принципа, что тело – это воплощенное сознание, и различные анатомические системы отражают разные аспекты нашей личности. Чем глубже мы погружаемся в их исследование, чем более непосредственно проживаем, "втелешиваем" их, тем больше мы узнаем о себе, тем больше обретаем возможностей для проявления себя в мире и для взаимодействия с другими, тем более целостными мы становимся.
Мы приглашаем вас к проживанию и воплощению своей уникальной телесности. Это время и пространство для
• свободного движения
• самоисследования
• творчества
• обретения ресурсов
• расслабления, отдыха и заботы о себе.
В этом совместном путешествии у нас есть карты:
• клетки
• кожа
• костная система
• мышечная система
• внутренние органы
• жидкости
• нервная система
• эндокринная система
Нашими инструментами в исследовании будут внимание, воображение, интуитивное движение и звучание, прикосновение, рисование и письмо. На занятиях предполагается индивидуальная практика, а также работа в парах и в группе.
Этот курс - для людей с любым опытом телесно-ориентированных практик. Главное – ваш интерес и желание двигаться, быть в контакте с собой, поддерживать и углублять свою практику телесного присутствия.
__________
О ВЕДУЩИХ: https://vk.com/topic-170548632_39077418
ЗАПИСЬ В ГРУППУ: https://vk.com/topic-170548632_39077449